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हैल्थ एण्ड ब्युटि
सर्दियों में शकरकंद खाने से हो सकते हैं अनेक लाभ, जानें

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शकरकंद सर्दियों में मिलने वाली सब्जी है जो कि शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है। इसे...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
डिलीवरी के बाद क्यों दी जाती हैं घी खाने की सलाह, जानें

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प्रेग्नेंसी के पहले और बाद दोनों ही स्थिति में महिलाओं की सेहत का बहुत ध्यान रखा...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
आज ही अपनी डाइट में शामिल करे खजूर, होते है ये बेहतरीन फायदे

आज ही अपनी डाइट में शामिल करे खजूर, होते है ये बेहतरीन...

सर्दियों का मौसम चल रहा है और इस मौसम में खजूर का सेवन करना बेहद लाभकारी होता है...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
गले की खराश को मात्र कुछ मिनटों में दूर करेगा ये घरेलू उपचार

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सर्दियों में गले की खराश होना आम बात है लेकिन लम्बे समय तक ऐसी स्थिति रहने पर गले...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
सर्दी के मौसम में अपने डेली डाइट में शामिल करें कीवी

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हम ठंड से बचने के लिए और खुद को गर्म रखने के न जाने क्या क्या करते हैं। साथ ही खान-पान...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
अंकुरित चने के सेवन से पाएं सेहत के साथ सुंदरता

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चने सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। यदि आप वेजिटेरियन हैं तो आपके लिए चने प्रोटीन...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
नाखून चबाने की है आदत तो हो जाएं सावधान!

नाखून चबाने की है आदत तो हो जाएं सावधान!

नाखून चबाने की आदत एक सबसे गंदी आदत मानी जाती है। नाखून चबाने की आदत आम तौर पर बचपन...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
इन लोगों के लिए नुकसान दाएं हो सकता है केला

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केले की गिनती चुनिंदा स्वादिष्ट और गुणकारी फलों में की जाती है। वैसे तो इसे खाने...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
क्या आप जानते हैं, अंडे या पनीर में से किसमें ज्यादा होगा है प्रोटीन?

क्या आप जानते हैं, अंडे या पनीर में से किसमें ज्यादा होगा...

अच्छे स्वास्थ्य हेतु प्रोटीन बहुत अनिवार्य है। दरअसल, जब बात प्रोटीन की आती है तो...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
घर पर ही करें पेट की मालिश और पाएं कई फायदे!

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आपने अक्सर देखा होगा कि पुराने समय के लोग अक्सर अपने पेट की मालिश करते हैं। दरअसल,...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
हरी मिर्च सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होती है, जानिए बेमिसाल फायदे

हरी मिर्च सिर्फ स्वाद के लिए ही नहीं बल्कि सेहत के लिए...

हरी मिर्च का इस्तेमाल तो आप सभी के घरो में किया जाता है हरी मिर्च लगभग सभी रसोइयों...

हैल्थ एण्ड ब्युटि
आपका स्मार्टफोन है बेहद खतरनाक, देता है ये कुछ बीमारियां

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विज्ञान ने हमारी जिंदगी को बहुत आसान बना दिया है। तकनीक की मदद से आज कुछ भी असंभव...


काम के बीच 5 मिनट का ब्रेक लेकर इन स्ट्रेचिंग एक्सरसाइजेस के जरिए करें अपनी एनर्जी चार्ज       कोरोना वायरस के बढ़ते संक्रमण से गर्भवती महिलाओं को घबराने की नहीं, सजग व सतर्क रहने की है जरूरत       लॉकडाउन के समय इन एक्सरसाइज़ से सिर्फ 7 दिनों में घटेगा वज़न!       लॉकडाउन में अवसाद से बचना है तो अपने आपको मनोरंजन में मसरूफ रखें       बदलते मौसम में सेहत के प्रति सचेत रहने के साथ ही इन जरूरी बातों का भी रखें ध्यान       ब्रेकफास्ट में सीरियल कितनी मात्रा में लेना रहेगा सेहत के लिए फायदेमंद       बार-बार हाथ धोने से हाथों की खूबसूरती कम हो गई है तो इस तरह रखें ख्याल       लॉकडाउन पीरियड का उठाएं फायदा, हेल्दी और बैलेंस डाइट के अलावा इन टिप्स के साथ करें बैली फैट कम       स्वाद के साथ सूंघने की क्षमता बंद हो जाना भी हो सकता है COVID-19 का लक्षण       ई-सिगरेट या स्मोकिंग से बढ़ सकता है कोरोना वायरस का ख़तरा       क्या टीबी वैक्सीन कर पाएगी कोरोना वायरस से बचाव?       अगर रहना चाहते हैं फिट तो डाइट में ज़रूर शामिल करें दालचीनी!       हार्वर्ड के शोधकर्ताओं का दावा, कोरोना से सूंघने की क्षमता भी होती है कम       रातों में अच्छी नींद के लिए लें जायफल, कोरोना से लड़ाई में भी मिलेगी मदद       विटामिन सी और किचन में मौजूद मसालों से बूस्ट होगा इम्यून सिस्टम       पाक को जी-20 से ऋण में राहत की उम्मीद, आर्थिक मामलों के मंत्री खुसरो बख्तियार ने दी जानकारी       दीपक हुड्डा ने 6 छक्कों के साथ ठोकी तूफानी फिफ्टी, बना दिया IPL में अद्भुत रिकॉर्ड       ये है भारत की सबसे सस्ती ABS वाली मोटरसाइकिल, देती है जबरदस्त माइलेज       भविष्य की चुनौतियों से निपटने को तैयार होगा स्वस्थ भारत, जानिए बजट में आपके स्वास्थ्य को लेकर क्या है खास       पति और बेटे की कोरोना से मौत पर महिला ने सदमे में तोड़ा दम