आम के फेस पैक से खिल उठेगी त्वचा, जाने कैसे

आम के फेस पैक से खिल उठेगी त्वचा, जाने कैसे

फाइबर व विटामिन से भरपूर आम न सिर्फ स्वास्थ्य बनाता है बल्कि स्वाद का भी ख्याल रखता है. गर्मियां प्रारम्भ होते ही मार्केट में आम की तरह-तरह की वैराइटी पहुंच चुकी है. कोई शेक बनाने के लिए बढ़िया है, तो किसी का प्रयोग फ्रूट सलाद में किया जाता है. इन सबके अतिरिक्त आम का प्रयोग स्कीन व बालों की देखभाल के लिए भी किया जा सकता है. बालों की कंडीशनिंग हो या चेहरे की झुर्रियां हटानी हो, आम इन सारी परेशानियों को हल कर सकता है.

चेहरे का झुर्रियां दूर करता है आम अगर आपके चेहरे पर रिंकल्स/झुर्रियां आनी प्रारम्भ हो गई हैं तो आम से बना फेस पैक लगाएं. इसे तैयार करने के लिए आम का गूदा व अंडे का सफेद भाग मिलाकर पेस्ट बनाएं. इस पैक को चेहरे पर लगाकर 30 मिनट तक के लिए छोड़ दें. इस पैक में उपस्थित एंटीऑक्सीडेंट व कोलाजन आपकी स्कीन में कसाव लाएगा. सप्ताह में एक बार इस पैक का प्रयोग जरूर करें, आपकी स्कीन स्वस्थ व खूबसूरत दिखेगी.

चेहरे की सफाई में अच्छा है आम सूखे आम के छिलके का पाउडर बना लें. इस पाउडर में गेहूं का आटा मिलाएं व पानी डालकर पेस्ट बना लें. इस पैक को चेहरे पर लगाकर 10 मिनट तक सूखने दें. फिर सादे पानी से चेहरा धोकर कोई क्रीम लगा लें. चेहरा ना सिर्फ साफ होगा बल्कि दबी रंगत भी साफ हो जाएगी.

आम के फेस पैक से खिल उठेगी त्वचा अगर गर्म हवाओं की मार से चेहरे का ग्लो समाप्त हो रहा है तो आम के गूदे में बादाम पाउडर व दूध मिलाकर पेस्ट बना लें. इसे चेहरे पर लगाएं और सूख जाने पर ठंडे पानी से धो लें. नियमित प्रयोग से चेहरा खिल उठेगा.

बालों की कंडीशनिंग करता है आम आम के गूदे में थोड़ी सी दही मिलाकर अच्छे से फेंट लें. इसमें दो अंडों की जर्दी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बना लें. इस हेयर मास्क को चेहरे पर आधे घंटे तक लगाकर छोड़ दें. फिर शैंपू से बाल धो लें. बालों की मजबूती के लिए या सफेद बालों की कठिनाई दूर करने के लिए आम की गुठली से बने ऑयल का प्रयोग करें.